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  • 2018.05.05 Saturday

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    笑う門には福来る

    • 2017.01.22 Sunday
    • 17:56

    JUGEMテーマ:健康

     

    横浜市泉区領家2丁目でやっている『鍼灸・整体 楽々』です。領家中学校前のバス停から徒歩2分の所にあります。ぜひ、ご来院ください。

     

     

     凄い寒波が日本を襲って各地で大雪・吹雪となりあちこちで被害が出ているようですが、いかがお過ごしでしょうか?

     

    と、前回のブログの更新が2016年3月・・・お久しぶりです!!

     

     今年こそはブログをまた、ちゃんと更新していこうかと!口先番長にならないようにしなければ、いやホントに(泣)

     

    そして今年もまた「やつら」がやってきましたね。

    ここまでもかなり流行っているようですが、どうやら今月末(1月末)がピークとなりそうだという予測が発表されました。

     

        何が流行っているかって?

     

       もちろん インフルエンザ です。

     

    毎年恒例ともいえるこいつらの嫌がらせ。

    今シーズンはさらにノロウイルスのやつらも幅をきかせてえらそうにしてますからね!

     

       ウイルスなんてなんぼのもんじゃーい!!そんなやつらに負けるほどヤワじゃないわ!

     

    と、言いたい所ですが・・自分はすでに去年の3月に医療関係者としてあるまじきことにインフルエンザをやらかして、

    その週の予約の方々を泣く泣く予定変更していただきまして。

     

    なんぼのもんじゃーい!!とえらそうに言えないので、予防しています。

    ごくごく当たり前の予防ですが、ちゃんとやれば効果は高いのでみなさまもぜひぜひ♪

     

    手洗い、うがい・・・もはやこの季節に限らずですね(汗)イソ◯ンなどのうがい薬もあるとなおいいかと。

     

    マスクをする・・・家の中はともかく、外出時、特にバスや電車を使う方は必須ですね。

     

    部屋の湿度を50〜70%にする・・・冬に「ウイルス性〜」が流行するひとつの大きな理由が乾燥です。湿度が高めだとウイルスの動きは少なくなります。50〜70%くらいがベスト!

     

    笑顔でいる・・・タイトルにもあるように「笑う門には福来たる」です。ニコニコしたりアハハと声を出して笑ったり。笑いは免疫力を高めます!いや、ホントに、マジな話です♪免疫力は全ての病気に対して有効ですから。

     

     

    インフルエンザやノロに続いて次にやってくるのが「花粉」・・なかなかきつい季節ですが、予防は大切です。

     

     日頃の生活習慣も含めて気をつけて、ぜひ「笑顔」でお過ごしください!

     

     

     

    最後まで読んでいただいてありがとうございました。またのおこしをお待ちしてます(ちゃんと更新しろー!というツッコミは少しにするようにお願いします)

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    鍼灸・整体「楽々」HPはこちらhttp://rakuraku0402.jugem.jp

    いよいよフェイシャルコースがスタートします!!

    • 2015.12.09 Wednesday
    • 20:29
     横浜市泉区領家2丁目でやっている『鍼灸・整体 楽々』です。領家中学校前のバス停から徒歩2分の所にあります。ぜひ、ご来院ください。


     日に日に冬が近づきつつありますね!朝晩の冷え込みがだんだんとこたえるようになってきましたが、みなさま風邪などひいていないでしょうか?

     これくらいの時期から空気の乾燥などがきつくなってきます。手洗い・うがいはもちろん、室内でも加湿を心がけたり外出時はマスクをしたりと、のど・はなの乾燥を防ぐことも風邪の予防になりますので気をつけてみてくださいね!

    さてさて、本日は告知をさせていただきます。

     『いよいよ』というべきか『やっと』というべきか(笑)
    お待たせしていた方には本当に申し訳なく思っていましたが(もったいぶってスミマセン)

     12月1日から『フェイシャルコース』がスタートします!


    基本は『30分 ¥2500』でご提供することになると思います。

    細かな内容や注意点などは今後、このブログやホームページに載せていく予定ですが…とりあえずご報告です。ぜひ、よろしくお願いします。


    今日も読んで頂いてありがとうございました。またのお越しをお待ちしています。



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    横浜市泉区『鍼灸・整体 楽々』

    ホームページはこちら→http://rakuraku0402.jugem.jp

    矢部の湯(横浜市戸塚区)

    • 2014.05.27 Tuesday
    • 22:55
     横浜市泉区領家2丁目でやっている『鍼灸・整体 楽々』です。領家中学校前のバス停から徒歩2分の所にあります。ぜひ、ご来院ください。


     いきなりではありますが、自分はお風呂が大好きです♪

    いいですよね〜!お風呂。湯船に浸かってると日本人でよかった…とか思ったり。

    温泉はもちろん、最近はスーパー銭湯のような大きいスパも増えてきていますし、風呂は『日本人の心』なーんて勝手に考えたりしています。

    さてさて、当院は横浜市泉区にあるわけですが最寄りの駅は相鉄線の弥生台・横浜市営地下鉄の踊場・JR戸塚駅があります。その戸塚駅近くに、かなり前から気になっている銭湯があります。


    『矢部の湯』
    戸塚駅東口を出て約5分の距離。東口のバスターミナルを左折して進んで行くと「戸塚駅東口入口」の信号のところを右折。シータ(ゲームショップ)と臨海セミナーの間にあります。

    だいぶ古びた外観が歴史を感じさせます。初めてだと微妙に入りづらいかも(笑)

    営業時間 14:00〜23:00  月曜定休 と、なっています。

    料金は、
    大人(12歳以上)450円
    中人(6歳以上12歳未満)180円
    小人(6歳未満)80円  税込みです。

    古びた味のある外観に負けず劣らず中もなかなか。古き良き昭和の銭湯、といった風情が素敵です。のれんをくぐるとすぐに下駄箱と男湯・女湯の入口。

    さらに入ると『番台』が! 久々に見ましたね〜♪
    14:00からなので、14:30頃に着いたのですが…先客が8人!けっこう混んでますね。

    中は思ったよりも広くて。着替えるとこも、お風呂もいい感じの広さです。
    お風呂は3つ。バイブラ湯が2つ、薬湯1つでした。洗面器もあの黄色の『ケロヨン』ですし蛇口から出るお湯と水を混ぜて使うのも…懐かしい。

    ただ、お風呂の温度!熱いです。長湯には不向きかと…一緒の時間帯にいた方々は平気で入ってく。相当に熱いと思うのですが…おじいさま方、大丈夫なんですか?

    ちなみに温度計は47度を示していました!

     でも、たくさん汗をかけたこともあって本当にスッキリしましたね。気分的にもなかなかリラックスできましたし、けっこう良かったです。

    あ、備え付けの石鹸などはないので、行く機会があるときはシャンプー・石鹸・タオルは持って行くのがいいかと思います。


    お風呂や中の写真がなくて申し訳ないです…ちょっとここまで人がいると思わなくて(笑)ヘタレでスミマセン(泣)


    今日も読んで頂いてありがとうございました。またのお越しをお待ちしています。



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